सूका काजू-बादाम खाने से हो जाती है ये गंभीर बीमारियां
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अगर आप भी बादाम या काजू को सू्का ही चबा जाते है तो आपको भी झेलनी पड़ सकती है ये परेशानी
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पुरुषों में धात जाना या शीघ्र पतन जैसी बीमारी सुका बादाम खाने से हो जाती है
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महिलाओं में भी पीरियड्स का टाइम पर न आना या अत्याधिक टाइम तक चलना जैसे परेशानियां हो सकती है
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डॉक्टर्स का मानना है की काजू और बादाम को जूस या हलवा के साथ खाने पर बहुत फायदा होगा
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बादाम को रोजाना भिगो कर खाने से मानसिक तनाव तथा मानसिक कमजोरी दूर होगी
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बादाम का या काजू का प्रतिदिन सेवन डॉक्टर के परामर्श के अनुसार करने पर मानसिक तनाव से दूर करेगा
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बादाम के साथ किशमिश भिगोकर खाने से शरीर का कलर बिल्कुल साफ रहेगा
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